Sua Saúde Integral no SoundCloud: afirmações meditações guiadas e reflexões
Apresento meu canal no SoundCloud, onde posto dezenas de meditações guiadas, afirmações, reflexões sobre psicoterapia, saúde emocional e...
Meditação melhora ansiedade e depressão?
Muitas pessoas duvidam e me questionam se a meditação realmente tem efeito na melhoria da saúde. Algumas dizem não ter tempo para ela. Já...